Симптомы болезней - Прилив крови (Ощущение жара)
Описание симптома:
- При каких заболеваниях возникает Прилив крови
- К каким врачам обращаться, если возникает Прилив крови
Подробное описание симптома - Прилив крови (Ощущение жара):
Приливы крови - это внезапное ощущение жара, охватывающего все ваше тело, и в особенности его верхнюю половину, лицо и шею. Температура тела в это время может ощутимо подняться, а пульс слегка участиться. Кожа при этом может покраснеть или покрыться красными пятнами. В большинстве случаев, одновременно начинается и обильное потовыделение.
Для облегчения приливов крови придерживайтесь рекомендаций:
I. Надевайте на себя несколько одежд. Таким образом, вы можете сбросить верхнюю одежду, когда начнете "закипать", и надеть ее, когда начинаете замерзать.
I. Носите одежду из натуральных тканей. Хлопок, шелк, шерсть и новейшие чудесные ткани, специально созданные для зимних видов спорта, впитывают влагу выделяемую кожей, оставляя вас сухими и комфортно себя чувствующими. Полиэстер и другие синтетические ткани заставляют вас потеть и остаются мокрыми.
3. Побольше пейте жидкостей, особенно соки и молоко, если у вас нет лактозной непереносимости. Избегайте кофеина и алкоголя, которые расширяют капилляры и повышают температуру тела. Некоторые женщины рекомендуют пить травяной чай, однако в этом случае следует посоветоваться с врачом.
4. Избегайте пищи, в которой много пряностей, расширяющих капилляры.
5. Попробуйте во время прилива жара прикладывать к щекам и лбу кубики льда, пакет или полотенце со льдом.
6. Следите за своими приливами. Неплохо занести их в дневник и затем посмотреть, нет ли какой-нибудь закономерности. Возможно, вы с удивлением обнаружите, что определенные стрессовые ситуации или непривычные продукты могут провоцировать приливы жара.
При каких заболеваниях возникает Прилив крови :
Менопауза
К каким врачам обращаться, если возникает Прилив крови :
Гинеколог